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3 de septiembre 2025

IMSS recomienda alimentación y descanso para mejor rendimiento escolar

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H. Cd. de Chihuahua.- Con el inicio del ciclo escolar, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a madres, padres y cuidadores a reforzar hábitos que fortalezcan la salud integral de niñas y niños. Entre las recomendaciones destacan garantizar un descanso adecuado, limitar el uso de pantallas, fomentar el cepillado dental, así como inculcar medidas de higiene personal como el lavado frecuente de manos.

El Seguro Social también subrayó la importancia de la salud visual, la elección de mochilas y calzado adecuados para prevenir lesiones, así como una alimentación variada y balanceada que incluya cereales, proteínas, frutas y verduras, evitando ultraprocesados. A través de programas como NutrIMSS, las familias pueden acceder a orientación nutricional gratuita, revisiones médicas y esquemas de vacunación completos.

Estas acciones forman parte de la estrategia presidencial “Vive Saludable, Vive Feliz”, en la que brigadas del IMSS realizan detección de sobrepeso, revisiones visuales, aplicación de flúor y prevención de caries en escuelas públicas, con el objetivo de formar una generación más sana, activa y feliz.

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