H. Ciudad de Chihuahua, Chih.- Un reciente análisis sobre la industria de los suplementos deportivos ha puesto en duda la efectividad de muchos productos que prometen resultados milagrosos en el gimnasio. Entre la evidencia científica y las agresivas campañas de marketing, los atletas se encuentran en un terreno peligroso donde la responsabilidad profesional de quienes recomiendan estos polvos y pastillas queda en entredicho.
Si bien existen suplementos con respaldo científico probado, como la creatina o la proteína de suero, una gran parte del mercado está inundada de productos que carecen de estudios serios que avalen sus beneficios. El riesgo no es solo económico, sino también para la salud, ya que muchos consumidores ingieren sustancias sin la debida asesoría, ignorando los efectos secundarios que el exceso de ciertos componentes puede causar en órganos como el hígado o los riñones.
Los especialistas advierten que la alimentación real nunca podrá ser sustituida por un frasco de suplemento.
El llamado es a la responsabilidad: antes de gastar miles de pesos en la tienda de nutrición, los deportistas deben consultar a profesionales de la salud que basen sus recomendaciones en evidencia y no en las comisiones de venta que ofrecen las marcas. (En Blanco y Negro)
