H. Cd. de Chihuahua.- Un estudio internacional ha puesto en duda la teoría de que la tecnología deteriora la mente. Lejos de alimentar la llamada “demencia digital”, el uso de computadoras, smartphones e internet podría estar relacionado con un menor riesgo de deterioro cognitivo en adultos mayores de 50 años.
Investigadores de las universidades de Texas y Baylor, en Estados Unidos, analizaron datos de más de 411 mil personas de todo el mundo, con una edad promedio de 68.7 años, para determinar si la exposición a la tecnología había afectado o beneficiado las capacidades mentales de los llamados “pioneros digitales”.
El estudio, publicado en Nature Human Behaviour, recopiló y revisó 57 investigaciones previas que evaluaban el uso de tecnología digital y su relación con la salud cognitiva, a través de diagnósticos médicos y pruebas especializadas. Los resultados fueron claros: no hay evidencia que respalde la idea de que la tecnología perjudica el cerebro.
Por el contrario, el metaanálisis halló que el uso de dispositivos digitales se asocia a una menor incidencia de deterioro cognitivo, incluso tras tomar en cuenta variables como salud, nivel socioeconómico, estilo de vida y educación. Esta tendencia se confirmó también en estudios longitudinales con un seguimiento promedio de 6.2 años.
Aunque los investigadores advierten que aún no se conocen los mecanismos exactos detrás de esta relación, proponen que el uso habitual de tecnología podría fomentar lo que llaman “reserva tecnológica”, una especie de entrenamiento cognitivo constante que ayuda a mantener la mente activa.
Los autores señalan que se necesitan más investigaciones para profundizar en cómo influyen los distintos tipos de tecnología y el momento de exposición en la salud mental a largo plazo.
