• Se otorga asesorĂa en actividad fĂsica, consulta nutricional, salud reproductiva, mĂ©todos de planificaciĂłn familiar para prevenir embarazo adolescente y uso adecuado del condĂłn para evitar enfermedades transmisiĂłn sexual.
En el marco de este regreso a clases, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, a travĂ©s de la Jefatura de Servicios de Prestaciones MĂ©dicas, otorga atenciones preventivas e informativas en escuelas de la regiĂłn para que las y los jĂłvenes sean partĂcipes en el autocuidado de su salud, y se conviertan en adultos saludables.
El jefe del Servicio de Prestaciones Médicas, doctor José Daniel Figueroa Alonzo, destacó que se trata de una estrategia para el cumplimiento de jornadas con las cuales se busca que este grupo de la población esté informado de los riesgos inherentes a su edad.
ExplicĂł, que se busca visitar varias escuelas en las cuales se estará asesorando sobre actividad fĂsica, consulta nutricional, salud reproductiva para prevenir embarazo adolescente y uso adecuado del condĂłn para evitar enfermedades transmisiĂłn sexual, salud mental, asĂ como la prevenciĂłn de adicciones como el consumo de alcohol y tabaco.
También destacó varias recomendaciones hacia los adolescentes:
• Hacer ejercicio una hora diaria
• Dormir al menos ocho horas
• Evitar desvelarse por ver el celular, televisión o jugar videojuegos
• Mantener una alimentación balanceada
• Evitar botanas, refrescos y productos ultra procesados
• Tomar agua natural suficiente durante el dĂa
Adicionalmente, indicĂł que en las UMF se llevan a cabo las estrategias JuvenIMSS Junior (10 a 14 años) y JuvenIMSS (15 a 19 años) donde se abordan temas de promociĂłn de la salud, actividad fĂsica, alimentaciĂłn, autoestima, entre otros.
